気付いてないかもしれませんが、手って意外に疲れてるんです。
手は「第2の脳」といわれ、パソコンを使ったり、物を掴んだりと
手を使わない日はなく、常に感覚情報が脳に流れ続けます。
手にもツボがあり、全身の臓器や器官に対応する反射区があります。
この反射区を足裏同様、しっかりとした刺激で揉みほくすことで、
脳の活性化や、眼の疲れ、肩こり、不眠、内臓の疲れなどの体質改善が期待されます。
主な効果
・冷え性改善・血行促進
・むくみ解消
・脳の老化防止・認知症予防
・疲労回復・ストレス解消
・手や爪の美しさを保つ
ハンドマッサージをすると身体が温まってくる感じがあったり、
リラックスできて頭がスッキリするといった即効性を感じやすい施術です。
今日の気分で選べる「香りのオイル」でリラックスしていただき、
手のひらから肘までもみほぐしていきます。
リラックスしたい方には特におすすめのメニューです。
20分…2750円(税込)
頭皮にもむくみやコリがあるんです。
自覚はあまりないかもしれませんが、そのコリやむくみが頭痛や肩こりを引き起こしている可能性があります。
ヘッドマッサージの主な効果は
・頭痛改善
・首 肩こり
・睡眠の質改善
・眼の疲れ
・自律神経の改善
・血行促進
・育毛効果
・顔のリフトアップ などなど
ヘッドマッサージをするだけで全身の血流が良くなると言われています。
慢性的な肩こりや頭痛にお悩みの方、ストレスや不眠でお悩みの方、
ヘッドマッサージを受けて身体もココロもスッキリしませんか？
ヘッドマッサージコース
20分……2,200円(税込)
長野県松本市のリラクゼーション癒Youは、松本駅から徒歩１分、バスターミナルビルであるアルピコプラザ内、地下１階にございます。
建物は食品スーパーやショッピング、飲食店など揃っており、当店へも地元の方にお買い物のついでにリラクに来ていただいたりと、日常的にご来店頂いております。
当リラクサロンへも、もう２０年以上通われる方もたくさんいらっしゃいます。
ずっとお店を好いていただいて、美味しいお店や楽しいおでかけスポットなど詳しい話を聞かせていただいたりします。
また、駅からも近く、バスの発着場最寄りという好立地から旅行や出張の方の電車やバスの待ち時間にお気軽に立ち寄って頂けるアットホームなサロンです。
楽しそうに観光の思い出などを聞いていると本当に嬉しくなります。
つらい疲れをほぐすだけでなく、心からリラックスして頂けるよう努めて参ります。
リラクサロン癒Youへお気軽にご来店ください。
年が明けて、早くも１月経とうとしていますが、いかがお過ごしでしょうか？
お休み明けのお仕事で、疲れがたまったり、体調崩されたりしていないでしょうか？
何か目標を立てて、気持ち新たに頑張っている方もいますか＾＾？
今日は“リンパケアの大切さ”についてのお話です♪
リンパトリートメントで、リンパの流れをよくすると、老廃物が外に出やすくなります！
身体の疲れが取れやすくなったり、肌がキレイになったり、むくみが解消されたり…♪
プラス、『免疫機能のアップ☆』が期待できます！！！！
いよいよ寒くなって、風邪が流行っている今、免疫力を上げてしっかり予防していきたいですね(*＾＾*)
風邪の時に、首元のリンパがはれるのが有名です！
首のリンパ節にある白血球が、病気の菌やウイルスと戦ってくれているからなんですよね～！
白血球のリンパ球の数と、疲れやストレスが影響するそうです(＞＜)
冷えや疲れ、ストレスで自律神経が乱れると、リンパ球の数が減ってしまいます。。
免疫力が下がってしまい、風邪など引きやすくなってしまいます。
疲れがたまると、体調を崩しやすいのは、こんな理由なんですね(＞＜)
そこで！！！
リラックスして、副交感神経が優位になると、リンパ球の数が増えるので、免疫力のアップに繋がります♪♪
体温も上がってきます！！
お疲れ解消＆キレイになれて、免疫力もアップ！！
嬉しいですね♪
やっぱりケアは、大切です♪♪
オイルトリートメントで、リラックスしながら、リンパのケアはいかがですか？
◎オイルリンパトリートメントコース
３０分…￥4,400(税込) 背中だけ、脚だけ、部分的なケアに
６０分…￥8,800 うつ伏せ全身＋仰向け脚＋デコルテ
９０分…￥13,200 ６０分＋お腹＋お疲れ箇所重点的に
今日はリンパのお話ですが、癒Youで癒されて、元気になって、是非免疫アップしてください(*＾＾*)！！！
スタッフ一同、お待ちしております♪♪
新しい年が始まって、何か始めたい、学びたい方へ…★
癒Youでは、リラクゼーションスクールを行っております！
詳細は、スクールのページにありますが、
プロコース、カルチャーコース、
足つぼ、ボデイケア、ヘッド、ハンド、整体、オイルリンパの技術が学べます(*＾＾*)
情報の多さやストレスで、お疲れが溜まっている方が多い今、
“癒し”がとても大切です。
ご自身の健康や美容のケアはもちろん、家族や大切な人に喜ばれたり、実際の現場(お店)で多くの方に
“ありがとう”と言ってもらえる事は、とても嬉しいですよ！！
是非、気軽にお問い合わせください！
お一人お一人と予定を組んで行うので、お仕事しながらでも通うことが出来ます。
少人数なので、分からないことを質問しやすいのも魅力です。
お問い合わせ、お待ちしております！！
肩こり・首こりに悩まされていませんか？
癒Youでは肩こりにおすすめできるメニューも豊富です。
通常のもみほぐしの他に、
眼精疲労ケアコース
ヘッドマッサージコース
ハンドマッサージコース
肩こり改善コース
カラダメイクコース
自然形体療法
オイルリンパコース(女性限定)
と様々なコースがございます。
手先や腕からの疲れなのか、眼からくるのか、姿勢からくるコリなのか。もしかしたら足からかも知れません。
しっかりお話をお聞きした上で、メニューの変更をおすすめしたりもします。
あなたに一番合ったリラクゼーションで施術致しますので、どうぞお気軽にご相談ください。
足つぼコースとても人気なメニューです。
受けたその時から足が軽くなるのを実感でき、癒Youでトップを争うほどの人気メニューの
リフレクソロジー(足ツボ)コース
足裏は神経の集まった場所で、そこに圧をかけると
刺激を受けて血液循環がよくなり、
一度受けて頂くだけで足からカラダまで温かくなり、むくみもスッキリ足首キュッとなります。
松本へのご旅行で散策したり、ウィンタースポーツしたりと楽しまれる方が増えてまいりました。
癒Youへも帰省や旅行で立ち寄られる方もいらっしゃいます。
バスや鉄道の待ち時間に、歩き疲れた足に人気の足つぼコース
もちろん普段立ちっぱなし、寒くなると足がむくんでしまって．．．と、地元の方にも人気です！
足ツボの鋭い痛みの後のスッキリ感はクセになります。
是非当店自慢のリラクゼーション、受けてみて下さい！
1月のイベントコースは当店人気メニューの
「ヘッドリフレ」と「ボディケア」
のセットです。
忙しい毎日・・・パソコンやスマホの情報過多
仕事の事、家族の事、将来の事・・・考える事がたくさんあって
毎日頭はフル稼働ですよね？
【体】を休めても【頭】は休めてないのでは？？
日々の雑念を一回忘れ
カラダと頭をスッキリさせて疲れをリセットしませんか？
１月のイベントコース★
“頭スッキリ！！お疲れのリセットコース”
・ヘッドリフレ１５分＋ボデイケア全身３５分
５０分…通常￥５，５００→￥４，９５０
皆さまのご来店を、お待ちしております！
新年、明けましておめでとうございます！
昨年は沢山のお客様にご来店頂きまして、ありがとうございました。
皆様によりご満足頂けますよう、技術の向上、お店作りなど励んで参りますので、本年もどうぞ宜しくお願い致します。
本日２日より、営業しております！
アルピコプラザのお正月フェアも開催中で、朝から賑わっております(*＾＾*)
癒Youでは、毎年恒例、“癒You新春福引”もやっております！！！
初詣や初売りの帰りに、気軽にお立ち寄りくださいませ！
皆さまのご来店を、スタッフ一同お待ちしております♪♪
１２月１９日から２５日まで、アルピコプラザではクリスマスフェアが開催されます♪
クリスマスフェアの開催期間中の２４日と２５日には、
“クリスマスデイズマーケット”と題して、占いやワークショップなどが行われる
イベントブースが、アルピコプラザ７階に設置されます♪
癒Youでは、２５日(日)クリスマスの日に、
『肩もみ』、『ハンドリフレ』
の内容で出店致します！！
◎肩もみ…１０分￥５００
◎ハンドリフレ…２０分￥１，５００(お好きなアロマオイルで)
癒Youは、１１：００～１７：００までです。
７階のイベントホールではスタッフが交代でみなさまをお迎えいたします！
癒Youのお店もやっておりますので、７階からお店にくるのも良し、お店から７階に行くのも良し。
沢山の方々とお会いできることを、楽しみにしております(*＾＾*)
２４日は、ハンドベルの演奏などもあるそうです！
楽しいクリスマスのひとときとなりますように…★